Santé

Tous les jours des émotions plus ou moins intenses nous traversent, mais une question se pose pour améliorer notre quotidien : comment utiliser les émotions à notre avantage ?

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Le PEC (Profil de Compétences Émotionnelles), est le premier outil d’évaluation à vous donner un profil personnalisé de votre intelligence émotionnelle.

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L’intelligence émotionnelle de quoi parle-t-on?
L’intelligence émotionnelle est un ensemble de moyens qui reflète notre capacité à identifier, exprimer, comprendre, réguler et utiliser nos émotions ainsi que celles des autres.

Selon les études scientifiques maîtriser ces cinq atouts favorise tant notre bien-être psychologique, que physique et relationnel.

Pourquoi est-ce important de connaître notre niveau d’intelligence émotionnelle?
L’intelligence émotionnelle influence notre vie au quotidien en allant de notre bien-être à nos relations en passant par notre santé physique et même notre performance au travail. Connaître sa propre intelligence émotionnelle, c’est donc un premier pas vers une meilleure connaissance de soi et donc une piste d’amélioration vers un meilleur quotidien.

Comment ?

Vous aller apprendre à comprendre et réguler vos émotions et celles d’autrui grâce à un rapport complet que le test vous délivrera. Celui-ci vous permettra d’analyser vos forces et vos faiblesses en terme de compétences émotionnelles.

En effet, les personnes avec des compétences émotionnelles élevées sont en moyenne plus heureuses, ont d’avantages confiance en elles et réussissent mieux.
Les émotions ont longtemps été considérées comme perturbatrices de la raison. Mais les recherches en psychologie les ont de plus en plus intégrées et considérées comme une vraie source informationnelle à part entière pouvant influencer l’ensemble de nos comportements.

Avec le PEC vous allez connaître et comprendre votre intelligence émotionnelle et apprendre à l’améliorer.

Faites le test !
https://emotional-competence.co/

Axel
Rédac' en chef, je suis un véritable passionné d'innovations et d'entrepreneuriat. Etant toujours à la recherche de nouvelles idées créatives, j'ai décidé de partager mes découvertes sur Innovant.fr, pour vous inspirer également.

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